Atempädagoginnen/-therapeutinnen laden ein zu:
14. Juni - 5. Juli
sonntags
11.00 - 12.00 h
kostenlos und unter freiem Himmel
in den Großen Wallanlagen von Planten un Blomen
Für nähere
Informationen
bitte
auf das Logo
klicken
aufatmen • entspannen • sich lebendig fühlen
In diesem Jahr aufgrund der Corona-Situation mit Hygienekonzept, Langform sh. Download.
Kurzform:
~ Teilnahme nur ohne Symptome und ohne Kontakt zu erkrankten Menschen (seit mind.14 Tagen)
~ Angabe von Kontaktdaten
~ 1,5 Meter Abstand zu allen Personen
Hinweis: Wenn Sie die Hamburg-atmet-facebook-Seite besuchen, speichert und verarbeitet Facebook Ihre Daten.
AUS AKTUELLEM ANLASS - VERBREITUNG DES COVID-19 (Coronavirus SARS-CoV-2)
Meine Heilpraktikerpraxis ist für Atem-Einzeltermine ab dem 02.06.20
wieder geöffnet.
Zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus folge ich über ein Hygienekonzept den Empfehlungen des RKI.
Für Menschen, die lieber noch zu Hause bleiben möchten, besteht weiterhin die Möglichkeit
Einzeltermine in übungszentrierter Atemarbeit per Chat-Dienst facetime/Skype oder Video-Kommunikationstool Zoom zu vereinbaren.
Aufgrund der Hamburgischen SARS-CoV-2-Eindämmungsverordnung gültig ab 20.04.20 bleibt meine Praxis für Kurse bis auf weiteres geschlossen.
Als Ersatz biete ich ONLINE-Kurse per Video-Kommunikationstool Zoom an.
Termine siehe in der Terminübersicht unter "ONLINE".
Atem-Tip vorm Tragen einer Atemschutzmaske, um sich während des Tragens Erleichterung zu verschaffen:
atemzentrierte körper- und bewegungsarbeit in hamburg
Atmung funktioniert unbewusst, aber jeder Mensch kann seine Atmung beeinflussen. Ein gesunder Atem richtet sich nicht nach starren Regeln. Wichtig ist jedoch, dass die Atembewegung den gesamten Körper erreicht.
Der bewusst zugelassene Atem ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die auf den Atemfluss und die Körperhaltung einwirkt.
Dabei wird er nicht geführt, eingesetzt oder gelenkt sondern der Atem selbst ist das führende Element!
Auf meiner Internetseite finden Sie:
Erläuterungen zur Atemtherapie
- Was bewirkt die atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit und in welchem Rahmen wird sie angeboten?
- Wieso können über diese Methode solche Ergebnisse erreicht werden?
- Was sagen die Medien dazu?
- Welche Erfahrungen haben andere bereits gemacht?
Anhaltspunkte zu generellen sowie konkreten Anwendungsmöglichkeiten für Menschen
- die ihre eingeschränkte Atemfähigkeit verbessern möchten
- die Stress- oder Erschöpfungszustände überwinden wollen
- die sich Entspannung wünschen
- die ihre Stimme entwickeln wollen
- die sich während der Schwangerschaft begleiten lassen und auf die Geburt vorbereiten wollen
- die sich im Alter die Beweglichkeit und Vitalität erhalten möchten
- die mit Prüfungsangst oder innerer Unruhe ringen
- die ihrem Instrument oder ihrem Gesang mehr Ausdruck verleihen möchten
- die im Management tätig sind
- die ihrer Kreativität neuen Schwung geben möchten
Nützliche Informationen
- Konditionen und Hinweise zu Einzelterminen
- Themen und Konditionen zu Kursen und Seminaren
- alle Termine auf einen Blick
- Atem-Reisen
- Geschenk-Gutscheine
- Literatur und Zitate
- hilfreiche Links
- meine Person und Kontakt
Jeder Mensch kann sich über den bewusst zugelassenen Atem gesundheitlich, körperlich und psychisch selbst helfen und weiterentwickeln.
Ich wünsche mir, dass viele diese atemzentrierte Körperarbeit kennenlernen, und würde Sie gern auf Ihrem Weg begleiten.
HERZLICH WILLKOMMEN!
NEU <- für Neuigkeiten anklicken oder den Atempause-Newsletter bestellen oder verlinken mit ->
Datenschutzhinweis: Wenn Sie meine facebook-Seite besuchen, speichert und verarbeitet Facebook Ihre Daten.