atem-reisen

Eine Reise - fernab von der gewohnten Umgebung - bietet Ihnen eine gute Möglichkeit, um die atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit kennenzulernen oder Ihre Atemerfahrung zu vertiefen. Sie können Abstand vom Alltag gewinnen und Ruhe und Entspannung finden.

Ich wähle für die Reisen Orte aus, die ich selbst kenne und deren Atmosphäre und Witterung ich als wohltuend empfinde. Die Unterkünfte sind einfach und gepflegt, damit die Kosten im Rahmen bleiben.

 

Die Atemarbeit findet in der Gruppe statt und ist über den Tag so verteilt, dass genug Freizeit bleibt. So können Sie das Erfahrene verinnerlichen oder die Umgebung und das Klima genießen.

Atem-Reise Nordsee
Atem-Reise La Gomera