TERMINÜBERSICHT ZU Kursen / seminaren / REISEN / Aktionen
Beschreibungen zu den einzelnen Kursen finden Sie unter "Kurse/Seminare".
Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl bitte ich um rechtzeitige Anmeldung für alle Kurse: 0163/477 90 94 oder harder@atempause-in-hamburg.de Vielen Dank!
AUS AKTUELLEM ANLASS - VERBREITUNG DES COVID-19 (Coronavirus SARS-CoV-2):
Bis auf weiteres biete ich alle Kurse wahlweise
- online per Videokonferenz-Tool ZOOM oder
- in der Praxis für maximal 3 Personen an.
So kann der Sicherheitsabstand von 2,5 Metern gewahrt werden.
Ich benötige eine ANMELDUNG zu den Kursen bis 1 Tag vor dem jeweiligen Kurs - am besten per E-Mail mit der Info, ob Sie in die Praxis kommen oder online teilnehmen möchten. Dafür erhalten Sie dann einen Zugangslink für den jeweiligen Kurs.
| 2. Halbjahr 2020 | ||||
| KW | Tag/Datum | Uhrzeit | Thema | Kursort |
| 28 | Mi 08.07.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 28 | Do 09.07.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 28 | Fr 10.07.20 |
16.00h bis 19.00h |
Prüfungsangst Lampenfieber INNERE UNRUHEzustände |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 29 | Mo 13.07.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 29 | Mi 15.07.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 29 | Mi 15.07.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 29 | Do 16.07.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 30 | S o m m e r p a u s e - k e i n e K u r s e | |||
| 31 | ||||
| 32 | Mi 05.08.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 32 | Do 06.08.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 32 | Fr 07.08.20 |
16.00h bis 19.00h |
SPANNUNG LÖSEN Rücken/Wirbelsäule Beckenboden |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 33 | Mo 10.08.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 33 | Mi 12.08.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 33 | Mi 12.08.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 33 | Do 13.08.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 34 | keine Kurse aufgrund einer F o r t b i l d u n g | |||
| 35 | Mi 26.08.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 35 | Mi 26.08.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 35 | Do 27.08.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
wahlweise ONLINE oder PRAXIS(3Pers) |
| 36 | Mi 02.09.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 36 | Do 03.09.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 36 | Fr 04.09.20 |
16.00h bis 19.00h |
STRESSbewältigung / BURN-OUT-Prophylaxe |
Praxis Lindenallee |
| 37 | Mo 07.09.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
Praxis Lindenallee |
| 37 | Mi 09.09.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 37 | Mi 09.09.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 37 | Do 10.09.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 38 | Mi 16.09.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 38 | Do 17.09.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 39 | keine Kurse aufgrund einer F o r t b i l d u n g | |||
| 40 | Mi 30.09.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 40 | Do 01.10.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 41 | Mo 05.10.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
Praxis Lindenallee |
| 41 | Mi 07.10.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 41 | Mi 07.10.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 41 | Do 08.10.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 42 | Mi 14.10.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 42 | Do 15.10.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 42 | Fr 16.10.20 |
16.00h bis 19.00h |
Authentische AUSDRUCKSKRAFT über Stimme und Haltung |
Praxis Lindenallee |
| 42 | Sa 17.10.20 |
12.00h bis 16.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 42 | So 18.10.20 |
11.00h bis 15.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 43 | Mi 21.10.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 43 | Mi 21.10.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 43 | Do 22.10.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 44 | Mi 28.10.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 44 | Do 29.10.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Mo 02.11.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Mi 04.11.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Mi 04.11.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Do 05.11.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Fr 06.11.20 |
16.00h bis 19.00h |
KLIMAKTERIUM im Wechsel der Hormone |
Praxis Lindenallee |
| 45 | Sa 07.11.20 |
12.00h bis 16.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 45 | So 08.11.20 |
11.00h bis 15.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 46 | Mi 11.11.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 46 | Do 12.11.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 47 | Mi 18.11.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 47 | Mi 18.11.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 47 | Do 19.11.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 48 | Mi 25.11.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 48 | Do 26.11.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Mi 02.12.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Mi 02.12.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Do 03.12.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Fr 04.12.20 |
16.00h bis 19.00h |
STRESSbewältigung / BURN-OUT-Prophylaxe |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Sa 05.12.20 |
12.00h bis 16.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 49 | So 06.12.20 |
11.00h bis 15.00h |
Den eigenen natürlichen, GESUNDEN ATEM kennenlernen oder vertiefen - mit wechselnden Inhalten - |
Praxis Lindenallee |
| 50 | Mi 09.12.20 |
8.00h bis 9.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 50 | Do 10.12.20 |
18.30h bis 20.00h |
vertieftes Atmen AM ABEND 14-tägiger Kurs |
Praxis Lindenallee |
| 51 | Mo 14.12.20 |
18.00h bis 20.00h |
MOMO Montags-Monatskurs für ATEMERFAHRENE |
Praxis Lindenallee |
| 51 | Mi 16.12.20 |
10.00h bis 11.30h |
AM MORGEN 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 51 | Mi 16.12.20 |
18.30h bis 20.00h |
ATEM~STIMME~HALTUNG 14-tägiger Kurs Einstieg jederzeit möglich |
Praxis Lindenallee |
| 49 | Do 17.12.20 |
9.00h bis 10.00h |
18 BEWEGUNGEN des Taiji-Qigong im bewußt zugelassenen Atem |
Praxis Lindenallee |
| 52 | Wi n t e r p a u s e - keine Kurse | |||